ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน = (ระเบียนเลขที่ 104778)
[ view plain ]
| 000 -LEADER | |
|---|---|
| fixed length control field | 03384 a2200289 4500 |
| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER | |
| control field | NALT |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION | |
| control field | 20240426125911.0 |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION | |
| fixed length control field | 240325b th ||||| |||| 00| 0 tha d |
| 020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER | |
| International Standard Book Number | 9786161853648 |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE | |
| Original cataloging agency | NALT |
| 050 ## - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER | |
| Classification number | RM 222.2 |
| Item number | ท333ป 2565 |
| 100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | ทอมป์สัน, ซูซาน เพียร์ซ. |
| 9 (RLIN) | 63506 |
| 245 10 - TITLE STATEMENT | |
| Title | ปรับวงจรสมองให้ยอมหยุดอ้วน = |
| Remainder of title | Bright line eating / |
| Statement of responsibility, etc. | Susan Peirce Thompson, ผู้เขียน ; นที สาครยุทธเดช, ผู้แปล. |
| 250 ## - EDITION STATEMENT | |
| Edition statement | พิมพ์ครั้งแรก. |
| 260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. | |
| Place of publication, distribution, etc. | กรุงเทพฯ : |
| Name of publisher, distributor, etc. | อมรินทร์เฮลท์, |
| Date of publication, distribution, etc. | 2565. |
| 300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION | |
| Extent | 302 หน้า : |
| Other physical details | ภาพประกอบ, ตาราง, แผนภูมิ ; |
| Dimensions | 21 ซม. |
| 505 2# - FORMATTED CONTENTS NOTE | |
| Formatted contents note | สมองขัดขวางการลดน้ำหนักอย่างไร -- ทางออกฉบับไบรท์ไลน์อีกตั้ง : ปิดกับดักพลังความตั้งใจ -- แนวทางปฏิบัติ : ลงมือทำ -- แนวทางปฏิบัติ : รักษาระดับ -- น้ำหนักเป้าหมาย การรักษาน้ำหนัก และอื่น ๆ. |
| 520 ## - SUMMARY, ETC. | |
| Summary, etc. | "Bright Line Eating" เป็นการลดน้ำหนักด้วยการปรับเปลี่ยนวงจรของสมอง ซึ่งผู้เขียนจบปริญญาเอกด้านประสาทวิทยาและประชานศาสตร์ เป็นผู้คิดศาสตร์นี้ขึ้นมาเอง ซึ่งจะทำให้เรารู้ว่าทำไมการลดน้ำหนักที่ผ่านมาถึงไม่ได้ผล เพราะเราไม่ได้ปรับที่สมอง และถึงจุดหนึ่งสมองจะปิดกั้นและทำให้เรากลับสู่วงจรการกินแบบเดิม ๆ การปรับเปลี่ยนวงจรสมองใหม่จึงนำไปสู่การสร้างพฤติกรรมใหม่ ๆ ที่ไม่ขัดต่อกระบวนการลดน้ำหนัก ทุกคนจะผอมได้อย่างเป็นสุขและเป็นอิสระ นี่คือแนวทางที่ได้ช่วยให้คนกว่าหลายพันชีวิต จาก 75 ประเทศทั่วโลก ลดน้ำหนักส่วนเกินได้อย่างยั่งยืน! |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | การลดความอ้วน |
| 9 (RLIN) | 21642 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | การควบคุมน้ำหนัก |
| 9 (RLIN) | 19801 |
| 650 #4 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM | |
| Topical term or geographic name entry element | การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง |
| 9 (RLIN) | 10701 |
| 700 0# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | นที สาครยุทธเดช. |
| 9 (RLIN) | 63507 |
| 700 1# - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME | |
| Personal name | Thompson, Susan Peirce. |
| 9 (RLIN) | 63508 |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) | |
| Source of classification or shelving scheme | Library of Congress Classification |
| Koha item type | General Book |
| 996 ## - STAFF PROCESSING RECORDS (NALT) | |
| Staff name | jamriang.p |
| Staff type | CATSTF |
| Acquisition or Cataloging date | 2024-03-25 |
| 998 ## - STAFF NAME (NALT) | |
| -- | 8 |
| -- | บัณฑิต อุทาวงค์ |
| Withdrawn status | Lost status | Source of classification or shelving scheme | Damaged status | Not for loan | Collection code | Home library | Current library | Shelving location | Date acquired | Source of acquisition | Total Checkouts | Full call number | Barcode | Date last seen | Date last checked out | Price effective from | Koha item type |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Library of Congress Classification | General Book collection | National Assembly Library of Thailand | National Assembly Library of Thailand | General Book shelves | 28/02/2024 | 192 | 1 | RM 222.2 ท333ป 2565 | 3961222673 | 02/05/2024 | 26/04/2024 | 28/02/2024 | General Book |
