Image from Amazon.com
บำบัดเครียด / ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์.
Material type:
TextPublisher: กรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์, 2560Edition: พิมพ์ครั้งแรกDescription: 121 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซมISBN: - 9786161818876
- BF 575.S75 ป421บ 2560
Table of contents:
ไปออกกำลังกาย -- เจริญสติ -- เปลี่ยนที่ยืน -- เราคือส่วนหนึ่งของปัญหา ตอนที่ 1 "พ่อแม่กับเด็กเล็ก" -- เราคือส่วนหนึ่งของปัญหา ตอนที่ 2 "พ่อแม่กับวัยรุ่น" -- เราคือส่วนหนึ่งของปัญหา ตอนที่ 3 "สามีกับภรรยา" -- ความเครียดในองค์กร ตอนที่ 1 "ทำงานไม่ได้เรื่อง" -- ความเครียดในองค์กร ตอนที่ 2 "ซุบซิบนินทา" -- ความเครียดในองค์กร ตอนที่ 3 "เครียดเพราะเจ้านาย" -- ความเครียดเกิดจากอะไร -- สมการความเครียด -- นั่งดู -- เปลี่ยนมุมนั่งดู -- ถือไว้ -- กดลงน้ำ -- ยกให้คนอื่น -- เปลี่ยนเรื่อง -- หาเรื่องใส่ตัว -- ทางเลือก -- ไม่ใช่เรื่องนี้ก็เรื่องนั้น -- กล้าคิด กล้าทำ กล้าตัดสินใจ แล้วยอมรับผล -- ชีวิตคืออนุกรมของความทุกข์ -- ไปพบจิตแพทย์ทำไม -- ข้อสอบชีวิต -- บริหารเวลา -- บทสรุป ทักษะชีวิต.
| ชนิดของทรัพยากร | Current library | กลุ่มข้อมูล | Shelving location | Call number | สถานะ | Date due | บาร์โค้ด | Item holds | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
General Book
|
National Assembly Library of Thailand | Senate | General Book shelves | BF 575.S75 ป421บ 2560 (Browse shelf(Opens below)) | Checked out | 16/07/2024 | 0100010002001 |
Total holds: 0
Collection: Senate Close shelf browser (Hides shelf browser)
|
|
|
|
|
|
|
||
| BF 575.L8 ว111อ 2554 อยู่นาน ๆ นะความรัก / | BF 575.S37 ก412น 2553 นิทานก่อนนอนสอนผู้ใหญ่ : ปรับความคิดและเปลี่ยนชีวิตคุณให้มีความสุขได้ภายใน 21 คืน / | BF 575.S39 จ695ค 2548 คุณคือซูเปอร์แมน / | BF 575.S75 ป421บ 2560 บำบัดเครียด / | BF 575.S75 ว614 2550 วิธีปฏิบัติเพื่อช่วยคลายเครียดในการทำงาน (ชีวิตสดใส พลังใจเข้มแข็ง) / | BF 575.S75 อ965ส 2556 สุขกันเถิดเรา : ปลดล็อกความเครียด / | BF 576 อ873อ 2548 EQ แนวภูมิปัญญาไทย / |
ไปออกกำลังกาย -- เจริญสติ -- เปลี่ยนที่ยืน -- เราคือส่วนหนึ่งของปัญหา ตอนที่ 1 "พ่อแม่กับเด็กเล็ก" -- เราคือส่วนหนึ่งของปัญหา ตอนที่ 2 "พ่อแม่กับวัยรุ่น" -- เราคือส่วนหนึ่งของปัญหา ตอนที่ 3 "สามีกับภรรยา" -- ความเครียดในองค์กร ตอนที่ 1 "ทำงานไม่ได้เรื่อง" -- ความเครียดในองค์กร ตอนที่ 2 "ซุบซิบนินทา" -- ความเครียดในองค์กร ตอนที่ 3 "เครียดเพราะเจ้านาย" -- ความเครียดเกิดจากอะไร -- สมการความเครียด -- นั่งดู -- เปลี่ยนมุมนั่งดู -- ถือไว้ -- กดลงน้ำ -- ยกให้คนอื่น -- เปลี่ยนเรื่อง -- หาเรื่องใส่ตัว -- ทางเลือก -- ไม่ใช่เรื่องนี้ก็เรื่องนั้น -- กล้าคิด กล้าทำ กล้าตัดสินใจ แล้วยอมรับผล -- ชีวิตคืออนุกรมของความทุกข์ -- ไปพบจิตแพทย์ทำไม -- ข้อสอบชีวิต -- บริหารเวลา -- บทสรุป ทักษะชีวิต.
There are no comments on this title.
Log in to your account to post a comment.
